Η τρυπτοφάνη με μαγνήσιο + βιταμίνη B6 είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με βάση το μαγνήσιο, την L-τρυπτοφάνη και τη βιταμίνη B6.
Η L-τρυπτοφάνη είναι ένα αμινοξύ που βρίσκεται στις αλυσίδες που αποτελούν τις πρωτεΐνες και, όπως κάθε άλλο αμινοξύ, συμμετέχει ενεργά στον σχηματισμό πρωτεϊνών.
Η L-τρυπτοφάνη είναι ένα αμινοξύ από το οποίο σχηματίζουμε σεροτονίνη, τον νευροδιαβιβαστή που μας δίνει ηρεμία και γαλήνη, και ο οποίος είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση της διάθεσης, του θυμού, του στρες, του άγχους, της όρεξης, της σεξουαλικής επιθυμίας και της θερμοκρασίας του σώματος, μεταξύ πολλών άλλων διεργασιών. Συμμετέχει επίσης στον σχηματισμό μελατονίνης, της ορμόνης που μας επιτρέπει να έχουμε ξεκούραστο ύπνο.
Το μαγνήσιο, όπως και η βιταμίνη B6, βοηθά στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης και συμβάλλει στην κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος. του νευρικού συστήματος, της φυσιολογικής ψυχολογικής λειτουργίας και του φυσιολογικού μεταβολισμού της ενέργειας. Η βιταμίνη Β6 βοηθά επίσης στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας και συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό των πρωτεϊνών και του γλυκογόνου, καθώς και στον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων. Λάβετε δύο δισκία ημερησίως, ένα στο μεσημεριανό γεύμα και ένα στο δείπνο. *Δεν πρέπει να καταναλώνεται από έγκυες γυναίκες ή από άτομα που λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά ή πάσχουν από νεφρική ανεπάρκεια. Ανθρακικό μαγνήσιο, L-τρυπτοφάνη, παράγοντας διόγκωσης (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη), αντισυσσωματικός παράγοντας (άλατα μαγνησίου λιπαρών οξέων), υδροχλωρική πυριδοξίνη (βιταμίνη Β6).
Σχόλιο